Belangrijke punten voor de Pannenkoekenloop
 
  • Iedereen wordt verzocht zich te melden bij het wedstrijdsecretariaat, achter in het sportcafé, vanaf 12,15 uur.
  • Alle ‘groene’ startnummers in de serie-indeling zijn uitgegeven bij de 5 km, je wordt verzocht deze weer te gebruiken. Heb je dit niet meer in bezit, dit melden a.u.b., je krijgt dan een nieuw nummer.
  • Witte startnummers zijn nieuwe deelnemers.
  • Iedereen krijgt twee bonnen, elk goed voor één pannenkoek, we doen dit om te voorkomen dat er aan het einde van de middag alle pannenkoeken op zijn.
  • Heb je nog niet betaald dan kan je dat alsnog doen bij het secretariaat.
  • Zorg dat je op tijd (starttijd staat bij je serie) klaar staat.
  • Let op je juiste tempo en houd je kilometertijd in de gaten.
  • Er zijn rondetellers, maar let ook zelf goed op het aan nog te lopen rondjes.
  • Finishen doe je na 7,5 ronden in de banen 4 en 5.
  • Doorlopen in de banen 1 en 2.
  • Blijf achter je voorganger in de fuik en laat daar je startnummer zien.
  • Uitlopen ook in de buitenste banen of buiten de baan.
  • Ga op tijd inlopen, voor een 3000 meter niet onbelangrijk en loop enkele keren op tempo. Doe dit wel in de buitenste banen 7 en 8 of buiten de baan, zodat je de wedstrijdlopers niet in de weg loopt.
  • Laatste wijzigingen in de serie-indeling wordt op de site geplaatst.
  • Er kan een beroep op je gedaan worden om een handje te helpen, wees positief en bedenk; vele handen maken………

    deelnemers
    serie-indeling