Atletiek is voor iedereen; óók als je een beperking hebt.

Als je een verstandelijke beperking hebt, kun je bij AV Fortuna trainen bij de VB/LB-groep. 

Hier traint een enthousiaste groep atleten één keer per week met veel plezier aan de gezondheid maar trainen we ook echt met atletiekonderdelen. Iedereen doet op zijn of haar eigen niveau mee; niks moet en iedereen vanaf 12 jaar is van harte welkom om mee te komen trainen!

Hoe wordt er getraind?
De training begint altijd met een warming up: rondjes lopen en de spieren losmaken. De training bestaat o.a. uit coördinatieoefeningen (om de motoriek te verbeteren) maar ook gaan we aan de slag met echte atletiekonderdelen zoals sprinten, verspringen en werponderdelen

Wanneer wordt er getraind?
De training is op dinsdag van 18.00 uur tot 19.00 uur. Van oktober tot en met maart traint de groep in de zaal. Vanaf 1 april tot oktober wordt er buiten op de atletiekbaan getraind.

Wie geeft er training?
Een groep van 6 enthousiaste en zeer ervaren train(st-)ers begeleiden de atleten.

Voor meer informatie stuur een email naar info@avfortuna.nl